「 水の特性とパワー 」 一覧

水の物理的特性を利用した水中運動は，からだにさまざまな効果を得ることができることは，「水の特性とパワー」ですでに書いているとおりです。浮力，水温，抵抗，水圧，この物理的特性を居ながらにして利用できる水 …

圧力が水中運動に与える影響について，パスカルの法則によれば，液体中の物体にかかる圧力は，深さが一定の場合すべての方向に均等であるとされます。 水深が深くなれば水圧は高くなりますから，人間が水中に立った …

水中の熱伝導率は空中の熱伝導率の約27倍といわれますから，からだに水滴がついたまま陸上にいると，からだの熱が放熱によって奪われ，想像以上に寒く感じることがあります。また，水中でも水温と体温の間では熱が …

水中で運動するときのように物体が移動したり，流れる水の中で止まることによって，水の抵抗を受けることになります。 からだが水中を移動することによって起こる抵抗は，水の分子間の抵抗によっておこる「粘性抵抗 …

アクアエクササイズを水中で行うと，重力がほとんどかからない状態で運動ができます。この浮力を利用すれば体重を支えることがないので，水の浮力のお陰でからだが軽くなって動きやすく，関節にかかる体重の負担も大 …