Aquatic入門

アクアエクササイズ(水中運動)やスイミング(水泳)の方法と理論、水泳用語辞典や全国スポーツクラブや室内プールの案内

スイミングテクニック 水泳用語辞典 アクアエクササイズとスイミング スポーツクラブと室内プール

水の特性とパワー

浮力の利用
物体が押しのけた水の重量に等しい重さだけ浮力を受けます。...
水の抵抗と運動
水中で運動するときのように物体が移動したり,流れる水の中で止まることによって,水の抵抗を受けることになります。...
水温と運動
水中の熱伝導率は空中の熱伝導率の約27倍といわれますから,からだに水滴がついたまま陸上にいると,...
水圧や水の成分
パスカルの法則によれば,液体中の物体にかかる圧力は,深さが一定の場合すべての方向に均等であるとされます。...
水の刺激とリラクゼーション効果
水の物理的特性を利用した水中運動は,からだにさまざまな効果を得ることができることは,「水の特性とパワー」ですでに書いているとおりです。...

[更新日]2019/10/03



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