「 生活に必要な水泳 」 一覧

海水の塩分は５パーセント前後ですから，誰でも比較的楽に浮くことができます。平均すると人間の比重は１前後ですから，淡水でも鼻と口を水面上に出して，仰向けに浮ないことはありません。淡水で楽に浮くためには， …

横泳ぎは，最も楽な泳ぎのひとつといわれています。その横泳ぎにもいくつかの変形があります。 ①　前に伸ばした手は掻かずに，前に伸ばしたまま泳ぐ。 ②　肩越しに後方を見て，後方を見て泳ぐ。 ④　大小の一重 …

立ち泳ぎと言えば，波の高いとき，物を持っているとき，周囲の様子を見るときなどの泳ぎかたとして，古式泳法の動作を想像します。しかし現在でも水中の基本動作として，水球やシンクロナイズド・スイミングや水難救 …

ターンは区画されたプールで競技を行うために必要でした。しかし現代のように，泳ぎを健康のため利用するようになって，泳ぎを継続するためのターンが必須になったのです。クロールのクイックターンが開発される以前 …