「 ウォームアップ 」 一覧
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2006/01/12 -スポーツに関連する用語
warm up, うぉーみんぐあっぷ, ウォームアップからだを徐々に暖めながら、筋肉、関節、心肺機能などをスポーツをするのに適した状態に慣らしていく準備運動のこと。ウォームアップ、または単にアップともいう。 筋肉の機能が最も発揮されるのは、筋肉の温度が3 …
水泳用語辞典【水中スポーツ&スイミングテクニック】
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2006/01/12
-スポーツに関連する用語
warm up, うぉーみんぐあっぷ, ウォームアップ
からだを徐々に暖めながら、筋肉、関節、心肺機能などをスポーツをするのに適した状態に慣らしていく準備運動のこと。ウォームアップ、または単にアップともいう。 筋肉の機能が最も発揮されるのは、筋肉の温度が3 …