「 ろーいんぱくと　だんすえくささいず 」 一覧

スタジオなどで行なうダンスエクササイズにおけるロー・インパクトエクササイズとは、片足が必ず床についていて、両足が同時期に床から離れることのない動きのことをいう。 ローインパクトの逆はハイインパクト（H …