「 さんそふさい　うんどうきょうど　ぎゅうさん　むさんそたいしゃ　ゆうさんそたいしゃ 」 一覧

運動を開始した直後とか運動強度を上げると、酸素の供給が必要量に追いつかず、酸素の借金をしながらの運動をすることになり、運動を止めた後も、安静時より高い酸素摂取量で返済することになるが、この初期の酸素不 …