アクアフィットネス入門

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健康チェック

外傷(がいしょう)

切傷

水に入った後は皮膚が傷つきやすく,不注意で物とぶつかったりすると,すり傷や切り傷を起こしやすくなります。

頭からの出血などは,減菌ガーゼを傷口にあて,圧迫して止血します。手足などで出血の多いときは,傷口に向かう動脈を,心臓に近い場所で強く圧迫して止血しますがこの方法は2時間以内にとどめ,早く専門医の手当を受けなければなりません。

一般に傷が水に濡れていると治りにくいので,泳いだ後は殺菌消炎剤を塗って,滅菌ガーゼをあてておくと感染の予防になります。

頭部外傷

飛び込みや泳いでいる者どうしの衝突が起きる場合があります。一時的なものにしろ意識障害を起きたら,重大な損傷がの危険性もあるので,ただちに専門医を受診してください。

一般的には,医師の診察を受けるまでは,頭を冷やして安静にします。頭部の切創は,小さな傷でも出血の多いので,あわてないで清潔な布やガーゼで圧迫するといいでしょう。

[更新日]2017/03/07
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