「 ついすと しんくろないずどすいみんぐ 」 一覧
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ツイスト スプリット姿勢 スピン [Full Twist Split Position Spin]
2006/11/06 -シンクロに関連する用語
ついすと しんくろないずどすいみんぐシンクロナイズドスイミング テクニカル ルーティン（Technical Routine） ソロの規定要素。次の要素を連続して行なう。 逆立ちの垂直姿勢で1回転。 両足を開きながら逆回転. 足を閉じなが …
