Aquatic入門

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水泳に関連する用語

シックスビート [6ビート=Six beat]

クロールと背泳ぎの一般的なキック数。1サイクル(左右のかきで1回と数える)に、左右の足で6回キックをすることをいう。

泳ぎを分析すると、1サイクルで2、4、6回のキックを数を観測できますが、スイマーは意識的にキックの数を変化させるというより、短距離や、中長距離でスピードを上げると、結果的に6キックになることがあります。

つまり、意識して1サイクル中に数を数えながら、6回キックをするということはありません。

[更新日]2019/03/09
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