アクアフィットネス入門

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練習でレーンを使うときのマナー

レーン使用のマナー

公共のプールなどでは,ウォーキング専用のレーン(水路)が設けられたり,ひとつのコースを片側通行で泳ぐようにしているようです。しかし,安全に効率よく泳ぐためには,泳力別にコースを選べるようにすべきです。一般にプールで泳ぐ場合は,国際的に守られているれているルールがあります。

  1. コースラインの右側を泳ぐ。
  2. 前の人を追い抜くときは,前の人の足に軽くタッチして,内側から追い越す。
  3. 途中で休息するときは,到着した壁側に向かって左端に寄って休む。
  4. 泳ぎ始めるときは,泳いでいる人の動きを優先する。

このうちBは安全に欠かせませんし,3.を守らないで壁を占領して休んでいると,続けて泳ぐ人の邪魔になります。4.はターンをした人の頭が,水面から出たらスタートするなど,基本的にはアメリカやヨーロッパの道路の交通ルールと同じです。

連続して泳ぐ人の邪魔をしないことが大切ですので,抜かれまいと頑張りすぎて,ぶつかったりする事故につながるような行為をしてはいけません。自分がやらないだけでなく,お互いに注意をし合うようにしたいものです。またプール内に表示してある注意事項は厳守してください。

[更新日]2017/04/05
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