アクアフィットネス入門

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水中運動に関連する用語

バッドラガーズ [Bad Ragaz]

バッドラガーズ [Bad Ragaz] (ドイツの理学療法士)によって、病院に取り入れられた水中運動療法。

バッドラガーズ法は、螺旋、対角線方向の動きを伴ったPNF手技を駆使し、水の特性を利用した複合運動パターンを導入しました。

[更新日]2010/03/07
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