アクアフィットネス【Aquatic入門】

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水中運動に関連する用語

アクアビクス [Aquabics]

アクアビクスは、アクア(Aqua 水)とエアロビクス(Aerobics 有酸素運動)の造語。

水中で行うエクササイズで、アクアウォーキング(水中歩行)も、アクアダンス(水中ダンス)などの水中で運動するするエクササイズ(運動)を総称をアクアビクスといいます。

[更新日]2006/01/09
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