「 日別アーカイブ：2017年04月05日 」 一覧

室内プールの普及や，スイミングのレッスンが発達しておかげで、陸上での準備体操は昔ほど必要性が少なくなってきました。号令をかけてラジオ体操をする必要はありませんが，基本的には炎天下の水泳の前には，ウォー …

レーン使用のマナー 公共のプールなどでは，ウォーキング専用のレーン（水路）が設けられたり，ひとつのコースを片側通行で泳ぐようにしているようです。しかし，安全に効率よく泳ぐためには，泳力別にコースを選べ …