アクアフィットネス入門

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シンクロに関連する用語

ノーズクリップ・鼻栓 [Nasal plug ]

鼻の穴を両側から挟んで、鼻に水が入るのを防ぐのに用いる用品で「ノーズクリップ」という。

水中で逆立ちになると、鼻から水が入り鼻の奥が「ツーン」としとてもいたい思いをします。競泳でターンをする時は、鼻から息を吐きながら前転しますが、シンクロナイズドスイミングでは逆立ちの時間が長いので、競技中もノーズクリップを使用します。

カヌー競技のロールの練習でも使用するようです。

[更新日]2019/03/10
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