アクアフィットネス入門

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シンクロに関連する用語

バレーレッグコンビネーション [Ballet Leg Combination]

シンクロナイズドスイミング テクニカル ルーティン(Technical Routine) のデュエットまたはチームの規定要素。

水面で仰向けになり、水面を移動しながら垂直に片脚を上げたあと、両脚と片脚を上げる動作を2種類以上組み合わせること。

[更新日]2019/03/10
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