アクアフィットネス入門

アクアエクササイズ(水中運動)やスイミング(水泳)の方法と理論、水泳用語辞典や全国スポーツクラブや室内プールの案内

水中運動 水泳用語 スイミング 室内プール

水泳に関連する用語

コンティニュアス [Continuous Crawl]

連続的なとか、絶え間のないという意味。連続した腕の動きのクロールをコンティニュアスクロールという。

キャッチアップクロールは、かき終わった片手が、前方に伸びてた片手に追いつくタイミングの泳ぎをいいます。

コンティニュアスクロールは、前方の腕がかき始める時には、後方の腕はかき終わりるようにほぼ反対の動きをします。

では何が連続なのかというと、手入水してかき始めるまでに、後方の手は水を後方に押していることから、「手のかきが連続」していることをコンティニュアスといいます。

[更新日]2019/03/09
イルカ画像 👆 1つ前のページに戻る




サイト内用語検索



[PR] 高血圧を3日で改善する

Aquatic入門~アクアフィットネス入門~ リンク集

楽天市場