アクアフィットネス入門

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水泳に関連する用語

キャッチアップ [Catch up]

?に追いつく、追い上げるという意味で、前に伸ばした手に追いつくように次の手を入水することを言う。

クロールのストロークで、一方の手が前方に伸びているときに、リカバリーした手が前の手に追いつくことを指しますが、「キャッチアップする」タイミングで泳ぐクロールを「キャッチアップクロール」と言ったりもします。

このように、腕を前方に伸ばしてグライドすると、浮揚力が働いて反対の腕は比較的容易にリカバリーできます。これをクロールの練習に利用したりします。

[更新日]2019/03/09
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