ゼロ歳から２歳くらいまでの赤ちゃんが、安全水泳や泳ぎをおぼえるために行う水泳の訓練をいう。
ベビースイミングは競泳と同じように、乳幼児の水難事故などの安全上の要望から生まれました。
しかし、赤ちゃんが大人と水を楽しんだ結果、よく食べよく眠ったり、風邪を引かなくなったというだけでなく、もっと積極的に赤ちゃんの発育をうながし、赤ちゃんが生まれながらにもっている能力を引き出す可能性があります。
１歳半くらいまでの赤ちゃんの栄養摂取が、脳の発達やからだの将来に大きく影響するといわれていますが、この期間の適度で快適な運動は、赤ちゃんの睡眠と栄養に大変重要なのです。
