アクアフィットネス入門

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水に共通する用語

パドル効果

「加えられた力の反対方向に等しい大きさの反作用が働く」という、ニュートンの第三法則(作用・反作用の法則)に基づく泳ぎの推進力をいう。

陸上運動に比べ水泳の場合は、水そのものが移動しますので、必ずしも効果的な推進力を生むとはいえませんが、一般的に推進力をパドル効果といいます。

[更新日]2019/03/12
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