Aquatic入門

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個人メドレー [Individual-medley インディビジュアル メドレー]

個人メドレーは定められた距離を、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、自由形の順で泳ぎ、最後の自由形の中には、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎが少しでも入ってはいけない。

各泳法は、足が壁から離れて、その泳法の最後の手が壁につくまでをいい、その間はその泳法のルールに従って泳がなければなりません。

[更新日]2019/03/09







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