クロールのプル クロールのフォロースルーにおけるデメリット 早すぎるリカバリー 腰のあたりで肘がリカバリー動作に入るのは早すぎるリカバリーといえます。 水中の手が後方まで完全に行われないと、ストロークによる十分な加速が完了しません。 強調しすぎるリカバリー 肩を下げてしまうほど、後方に水を押しすぎる場合や、水を水面上に跳ね上げてしまうことなどに見受けられます。 さらに、太ももに水をぶつけてしまうと、不要な渦抵抗を作ってしまうことになります。 Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE