Aquatic入門

アクアエクササイズ(水中運動)やスイミング(水泳)の方法と理論、水泳用語辞典や全国スポーツクラブや室内プールの案内

水に共通する用語

レッグ [Leg]

大腿部から下を、脚(あし)といい、足(Foot フット)と区別する。

脚を後方に伸ばしたまま、キック動作をしないプルの練習法を、レッグ・ドラッグ(Leg-drag)といい、プルブイはつけません。

[更新日]2019/03/12



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