Aquatic入門【アクアエクササイズとスイミングのポイント 水泳用語辞典 全国屋内プール施設】

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「 プール施設の用品用具と安全 」 一覧

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用具の後片付け

練習が終ったら,ビート板などのプールに備えつけてあるものは,定められた場所にキチ …

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サウナの入浴など

条例などの設置基準の難しさから「サウナ」という名称を使わないで「採暖室」とかと表 …

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ウォーミングアップとクーリングダウン

室内プールの普及や,スイミングのレッスンが発達しておかげで、陸上での準備体操は昔 …

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練習でレーンを使うときのマナー

レーン使用のマナー 公共のプールなどでは,ウォーキング専用のレーン(水路)が設け …

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シャワーと洗眼

日本には独特の「腰洗い槽」や「強制シャワー」などがついている所がありますが,よく …

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運動用具のチェック

水着をキチンと身につけているか,スイムキャップをかぶるときは忘れていないか,ゴー …

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水の特性を利用する

水中運動は、水の特性をうまく利用することによって、陸上運動では得られない効果を期 …

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水中で身につける用品

水着は女性に限らず男性用もカラフルですが,特別派手なものでない限り,特に制限はあ …

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水中運動に必要な用品用具

人類は親指が他の四本の指と対向できるようになって,猿とは違う文明の道を歩んだとい …

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水質・水深・水温

水質は,雑菌の有無・透明度・過マンガン酸カリウム消費量などの方法で測定しますが, …

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プールと付帯する設備・施設

公共のプールなどの競技会を主とするプールは,深さや大きさなどは規則に合致するよう …

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プールの種類

プールは競技用とそれ以外に分類できます。競技用以外のプールも規模などに応じて分類 …