Aquatic入門【アクアエクササイズとスイミングのポイント 水泳用語辞典 全国屋内プール施設】

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「 背泳ぎのキック 」 一覧

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背泳ぎキックの欠点

  2016/03/23    背泳ぎのキック

キックの蹴り下ろしで、膝が十分に伸びていないと、反対の脚のキックアップで膝が曲が …

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背泳ぎのキックの強化

  2016/03/23    背泳ぎのキック

背泳ぎで安定したボディポジションを得るために、キックの強化は不可欠です。 強力な …

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背泳ぎのキックと足首の柔軟性

  2016/03/23    背泳ぎのキック

背泳ぎのキックは、自由形のキックにくらべ、背泳ぎ全体の推進力に大きな推進力の役割 …