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プルブイ [Pull-buoy]

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腕だけで泳ぐプルの練習で、股に挟んで使用する浮揚具(ブイ=浮き具)をいう。

形状は円筒形で2つに分かれ、材質は発砲ポリエチレン製の密度25-30倍、浮力は2-3.5kg程度のものが多いようです。

このプルブイが使われるようになって、スイミング・ショルダー(水泳をすることによって生じる肩の障害)が少なったことを見ると、浮力による肩の位置が無関係ではないと言えるようです。

[最終更新日] 2016/03/24
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