Aquatic入門【アクアエクササイズとスイミングのポイント 水泳用語辞典 全国屋内プール施設】

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「 よくある疑問・質問 」 一覧

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水慣れで子供に呼吸を教える方法は?

  2017/09/15    よくある疑問・質問

Questions: 子供に水泳を教えているインストラクターです。Aクラブで子供 …

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水中でまっすぐに浮くコツは?

  2017/08/03    よくある疑問・質問

Questions:水泳の練習中に、よく「まっすぐに浮け」とか「まっすぐ伸びろ」 …

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クロールの楽な息つぎをマスターするには?

  2017/08/02    よくある疑問・質問

Questions:平泳ぎは顔を前にあげるので、比較的楽に息つぎができますが、ク …

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板キックをする時のビート板の使い方

  2017/08/01    よくある疑問・質問

Questions:私は中年男性で水泳は一応4泳法それなりに泳げますが,バタ足が …

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水泳で減量に成功したのに「水泳で痩せない」ってうそなの?

  2017/07/31    よくある疑問・質問

Questions:水泳で痩せるのは普通に泳いでるだけでは不可能と書いてありまし …

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アトピー性皮膚炎ですがプールで注意することは?

  2017/07/28    よくある疑問・質問

免疫の過剰な反応によって起ころとされるアトピー性皮膚炎ですが,夏はじっとしていて …

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オリンピックの水泳ニッポンを支えた人たちは?

  2017/07/27    よくある疑問・質問

Questions:アテネオリンピック。メダルラッシュに沸く水泳日本!北島康介く …

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クロールをもう少し楽に泳ぐ方法は?(読者が回答)

  2017/07/26    よくある疑問・質問

Questions:自分はほとんど25Mか,まれに50M単位でしか泳げません。そ …

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デッドポイントを克服するには?(現場のコーチからのアドバイス)

  2017/07/25    よくある疑問・質問

Questions:クロールを中心に週4回,練習していますが,どうしてもまとまっ …

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水泳にもデッドポイントってありますか?

  2017/07/24    よくある疑問・質問

Questions:クロールを中心に週4回,練習していますが,どうしてもまとまっ …

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スイミングのパーソナルコーチってどうなの?

  2017/07/21    よくある疑問・質問

Questions:私は,30代の男性です。色々事情があって今までに水泳を習った …

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クロール50m泳いで何カロリー消費できますか?

  2017/07/20    よくある疑問・質問

Questions:ゆっくり長い時間泳ぐと有酸素運動で脂肪燃焼効果があるとのこと …

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運動で痩せるためにはどうすればいいの?

  2017/07/19    よくある疑問・質問

Answers:水泳に限らず,運動でウエイト・コントロールをしようとすると,運動 …

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クロールの呼吸が難しいのはなぜですか?

  2017/07/14    よくある疑問・質問

Answers:クロールの呼吸が他の泳ぎより難しく思えるのは,たぶん顔を横に回し …

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四泳法の中で一番楽な泳ぎはなんですか?

  2017/07/12    よくある疑問・質問

Answers:プールに立ってするアクアエクササイズは,誰でもできる運動ですが, …

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水泳選手は他のアスリートより脂肪を意識してつけているの?

  2017/07/11    よくある疑問・質問

Answers:「水泳選手は脂肪が多く,意識して脂肪をつけている」というレポート …

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泳ぎ方が違うと消費するカロリーも違いますか?

  2017/07/08    よくある疑問・質問

Answers:水泳によって消費されるカロリー量は,性別・年齢別などのような本人 …

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水泳でダイエットできますか?

  2017/07/06    よくある疑問・質問

Answers:ダイエットと言うと「減量する」という意味で使われますが,本来di …

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ぎっくり腰になったらどんな水中運動がいいの?

  2017/07/04    よくある疑問・質問

Questions:一度ぎっくり腰になってから,疲れが溜まったりすると,立って歩 …

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股関節が痛いとき水中運動の注意点

  2017/07/01    よくある疑問・質問

Questions:股関節の痛みでほとんど動けない日が続いています。散歩に出かけ …