Aquatic入門【アクアエクササイズとスイミングのポイント 水泳用語辞典 全国屋内プール施設】

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主観的運動強度 [Ratings of perceived exertion]

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運動強度(RPE)を主観に基いて評価すること。自覚的に感じた運動強度を測るため、1976年ボルグによる尺度(Borg scale)を用いて評価する。
[最終更新日] 2016/03/24
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