肩幅の線を真直ぐ伸ばしたまま運ばれた手は、そのまま肩の真上に指先から入水します。

手が肩の真上に運ばれた後、水中に入るまで肩が手の側にローリングするため、あまり意識しなくても、手のひらは自然に外側に向きます。

背泳ぎの入水は、小指側の指先から、手の甲で水を叩かないように入水します。