Aquatic入門【アクアエクササイズとスイミングのポイント 水泳用語辞典 全国屋内プール施設】

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ビジュアルキューイング [Visual-cuing]

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アクアエクササイズやエアロビックエクササイズなどのグループエクササイズにおいて、参加者が見てわかるインストラクターから出される指示をいう。

運動は掛け声やカウントによる指示が基本ですが、五感のひとつである視覚に働きかける指示の出し方を言います。

手の動作による方向やカウントの指示は、大きく分かりやすい動作で、次の動作の指示は早めに出されることがポイントです。

[最終更新日] 2016/03/24
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