水泳用語辞典 － 水中スポーツ＆スイミングテクニック

背泳ぎのキャッチからプルにかけて肘が落ちると、十分な初速をえられないばかりか、上腕と前腕に大きな抵抗を生じてしまします。

この抵抗は、反対の腕によるスピードを減速ばかりでなく、体重を移動してスピードに乗せて行くことができなくなります。

この肘落ちは、キャッチから腕が伸びるフォロースルーまで、プルのすべてのところで起こりますので注意が必要です。

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