水泳用語辞典 － 水中スポーツ＆スイミングテクニック

腕を伸ばししたままのプルと対照的なのが、肘を曲げすぎたままプルをすることです。

肘がはやく曲がることによる上腕と前腕に乱流が発生し、前進の抵抗となります。

また、肩のラインを越えてから肘を曲げることによって起こるプルでは、十分な推進力が得られません。

関連記事

1. 背泳ぎのキック
2. ストローク・メカニクス [ stroke mechanics]
3. 背泳ぎの呼吸
4. 背泳ぎキックの欠点
5. 背泳ぎのキックの強化
6. 背泳ぎプルの終了
7. 背泳ぎプルのフォロースルーで肘を伸ばしきらない欠点
8. 背泳ぎプルの途中で肘が落ちる欠点
9. 肘や手首のポジション
10. 背泳ぎの頭と腰の位置
11. 背泳ぎのボディポション
12. 背泳ぎ
13. 呼吸の要領
14. 呼吸の順序
15. 左右交互呼吸
16. 水泳の呼吸
17. 肘の位置
18. 推進力の維持
19. 流体力学の応用
20. ストローク加速
21. ストロークのプルパターン
22. プルパターン
23. 水の攪拌
24. スイミングテクニックとは