「 日別アーカイブ:2017年03月20日 」 一覧
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2017/03/20 -身体機能の強化
運動によって激しくエネルギーが消費される時は,それだけたくさんの酸素が必要になり,それと同時に多量の二酸化炭素がつくり出されます。その結果,必然的に呼吸が促進されますが,水泳の場合は口や鼻が水でふさが …
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2017/03/20 -身体機能の強化
生きていくための最小限度の代謝を基礎代謝といいます。一日中ほとんど動かずに生活していれば,基礎代謝よりもほんの少し多いだけの生活代謝が得られるだけです。 代謝量が少いということは,いいかえれば生命活動 …