水泳、飛び込み、水球、シンクロナイズドスイミングなどの水中のスポーツや運動などに関する水泳用語とスイミングテクニック集

スポーツに関連する用語

主観的運動強度 [Ratings of perceived exertion]

運動強度(RPE)を主観に基いて評価すること。自覚的に感じた運動強度を測るため、1976年ボルグによる尺度(Borg scale)を用いて評価する。

アイソトニックエクササイズ [Isotonic Exercise]

アイソトニックは、日本語で「等張性収縮」と呼ばれ、筋収縮の形態のひとつ。筋収縮のときに筋の長さが変化する収縮を指す。筋の長さが長いときより、短いときのほうが筋力は大きくなる。筋を伸長しながら収縮することエキセントリック・コントラクション、筋を短くさせながら収縮させることをコンセントリック・コントラクションという

日本水泳連盟

日本の水泳界を統轄し、代表する団体として水泳及び水泳競技(競泳、飛込、水球及びシンクロナイズド・スイミング)の健全な普及、発達を図り、もって国民の心身の健全な発達に寄与することを目的とする。 定款のマンマ^^;


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