スポーツに関連する用語
インナーマッスル [Inner-muscle]
インナー・マッスルとは、関節の比較的深い部分にある、大きい筋肉を補助する役割を持つ小さな筋肉をいう。
インターバルトレーニング [Interva-trainning]
インターバル・トレーニングとは、比較的スピードのある短い運動負荷と、短い休息をしながら繰り返すトレーニング。
イメージトレーニング [Image-training]
イメージ・トレーニングは、苦手意識や嫌だといったネガティブ（マイナス）の感情を、ポジティブ（プラス）の感情に変えて、スポーツ競技の向上を目指したり、病気を治したり、できなかったものをできるようにしようとするトレーニング法をいう。
