水に共通する用語：水泳用語辞典【水中スポーツ＆スイミングテクニック】

水泳、飛び込み、水球、シンクロナイズドスイミングなどの水中のスポーツや運動などに関する水泳用語とスイミングテクニック集

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水に共通する用語

日本マスターズ水泳協会の目的は、普及・振興を図り、もって国民の心身の健全な発達に寄与すること。

主に赤筋（遅筋）を使った運動で、体内にゆっくり酸素を十分に取り込みながら、脂肪を燃焼させるのに効果的な運動で、水泳やウォーキング、エアロビクスなどに代表される運動をいう。

飛行機の主翼に上向きの力、つまり揚力が働いているから飛行機は飛ぶことができる。

揚力　[Lift] の続きを読む

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