水中運動に関連する用語
トライアスロン [Triathlon]
ラテン語の3である「トライ」と、競技の「アスロン」を合成して「トライアスロン」と呼んだ。
水の4大特性
水の中の運動と言えば、クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライなどの水泳が一般的だったが、1990年代になると、運動不足解消、成人病予防、中高年の健康対策として、水の特性(浮力・抵抗・水温・水圧)を利用したアクアエクササイズはじまった。現在ではプログラムも多様化され、プール施設で盛んにおこなわれている。
ビジュアルキューイング [Visual-cuing]
アクアエクササイズやエアロビックエクササイズなどのグループエクササイズにおいて、参加者が見てわかるインストラクターから出される指示をいう。

