シンクロに関連する用語
ソロ テクニカル ルーティン [Technical routine Solo]
シンクロナイズドスイミングを一人（ソロ）で行なう競技。テクニカルルーティン（TR）は10名の審判員によって、0.1併用の10点満点で採点される。ソロのテクニカルルーティン｢規定要素｣の順番は次の通り。
テクニカルルーティン [Technical routine]
シンクロナイズドスイミング競技は､テクニカルルーティンとフリールーティンの2つから構成されていて、音楽に合わせて自由に演技し､構成力や芸術的な表現力が得点の対象となるフリールーティンに対し、テクニカルルーティンはシンクロの基本となる技術の完遂度が重要視される。
ブースト [Boost]
シンクロナイズドスイミング テクニカル ルーティン（Technical Routine） のソロまたはデュエットおよびチームの規定要素。からだが水中に沈んだ位置から、腕と脚を使って頭から素早くからだを水上に浮き出し、空中のの最も高い位置で両腕を広げる動作をいう。
