水泳用語辞典 － 水中スポーツ＆スイミングテクニック

呼吸をする側を、オープンサイドといいます。レースなどでは、ブラインドが不利ということもできますが、見えるから有利ともいえません。

練習では、片側に傾くのを避けるために、左右交互呼吸（3ストロークに1回の呼吸）をしたり、ハイポキシック・トレーニングで呼吸数を減らすのに使ったりします。

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