飛び板飛込み [Spring-board-diving]
飛び込みプールの、1mまたは3mの高さに設置された台（スプリングボード）から、板の弾力を利用して飛び込みの演技を行う競技をいう。
飛び込みの空中フォームは、伸型（のびがた）、蝦型（えびがた）、抱型（かかえがた）がありますが、板飛込みも同じです。
種目は以下の通りです。
- 1群 前飛び込み
- 2群 後飛び込み
- 3群 前逆飛び込み
- 4群 後踏切前飛び込み
- 5群 捻り飛び込み
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