水泳、飛び込み、水球、シンクロナイズドスイミングなどの水中のスポーツや運動などに関する水泳用語とスイミングテクニック集

水泳用語辞典 >> 主観的運動強度　[Ratings of perceived exertion]

主観的運動強度　[Ratings of perceived exertion]

運動強度（RPE）を主観に基いて評価すること。自覚的に感じた運動強度を測るため、1976年ボルグによる尺度（Borg scale）を用いて評価する。

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