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フィンスイミング [Fin swimming]
フィンスイミングは、足ヒレを使用して水面・水中を前進する。フィンスイミングのフィンには、ビーフィンと呼ばれる片足ずつ履く2枚フィンと、モノフィンと呼ばれる両足そろえて履く1枚フィンを履いて競技を行う。
腹式呼吸
[英:Abdominal breathing] 筋肉と腱でできている横隔膜を押し上げ、胸郭をひろげて空気を出し入れする呼吸のしかたをいう。
ブロークン [Broken]
壊れたなどの意で、目標とするレースの距離を分轄して、間に秒単位の短い休息を入れて繰り返す練習法。

