水泳用語辞典 － 水中スポーツ＆スイミングテクニック

バッドラガーズ [Bad Ragaz] （ドイツの理学療法士）によって、病院に取り入れられた水中運動療法。

ハロウィック法は、1949年にイギリスのロンドンにあるハロウィック女子養護学校のジェームズ・マクミラン氏によって、障害をもつ子供と障害のない子供が一緒に水泳を楽しめる方法として開発された水泳の指導法。

筋肉を構成する筋線維のうち、収縮速度で大別すると、強く速く収縮できる（速筋）が疲れやすい「白筋」と、収縮速度は遅い（遅筋）が持続力のある「赤筋」がある。