水泳、飛び込み、水球、シンクロナイズドスイミングなどの水中のスポーツや運動などに関する水泳用語とスイミングテクニック集

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パターンフォーメーション [Pattern Formation]

シンクロナイズドスイミング テクニカル ルーティン（Technical Routine） のチームの規定要素。

バレーレッグコンビネーション [Ballet Leg Combination]

シンクロナイズドスイミング テクニカル ルーティン（Technical Routine） のデュエットまたはチームの規定要素。

パーソナルファウル [Personal foul]

水球の試合の重い反則のことをパーソナルファウルという。パーソナルファウルはエクスクルージョンファウル(Exclusion foul)とペナルティーファウル(Penalty foul)があり、犯した位置や状況で異なる。１人のプレイヤーが1試合にパーソナルファールを3回犯すと「永久退水」となり、それ以降は、その試合には出場できなくなくなる。

パワープレー [Power play]

水球でエクスクルージョンファウルを犯した選手が「退水」になり、退水者が出たあと守備側チームのプレイヤーが１人少ない状態での「攻撃」をいう。

肺活量 [Breathing capacity]

安静時から最も息を吸い込んだ量の約2,000mlと、安静時から最も息を吐いた量の約1,500mlの合計を肺活量という。

パワーダンス ［Power-dance］

抵抗器具を使い、ローテンポの音楽に合わておこなうアクアダンス。筋持久力・心肺持久力向上と、脂肪燃焼・痩身美容を目的としたプログラム。

バブリング [Bubbling]

水中での呼吸の仕方に慣れるために、呼息筋（内肋間筋）を収縮させて水中で息を履くことをいう。

パドル効果

「加えられた力の反対方向に等しい大きさの反作用が働く」という、ニュートンの第三法則（作用・反作用の法則）に基づく泳ぎの推進力をいう。

バック （Bc）

背泳ぎ（Back-stroke）を記号で、BcまたはBaと書く。

バッタ （Bt バタ）

バタフライ（Butterfly-stroke）を記号で、BtまたはBuとかく。バック（BaまたはBc）と間違いやすいので、Flyとかく人もいる。

バーバルキューイング ［Varbal-cuing]

アクアエクササイズやエアロビクスエクササイズなどのグループエクササイズにおいて、インストラクターから参加者への言葉の指示。

バタフライ　[Butterfly-stroke]

バタフライも平泳ぎと同じように、うつ伏せで左右対称でなければならないが、手を水面上を前方に運ばなければならないところが平泳ぎとは違う。

ハイエルボー　[High-elbow]

ストロークの間中、常に肘は手首より高く保つこと。