き
緊張筋と相性筋
筋群には、収縮速度が遅く持久性が高い「緊張筋」と、収縮速度が速く持久性が低い「相性筋」とがある。
緊張筋と相性筋
筋群には、収縮速度が小さいく持久性が高い「緊張筋」と収縮速度が大きく持久性が低い「相性筋」とがある。
胸式呼吸 [Costal breathing]
主に肋骨と肋骨の間にある「肋間筋」を、収縮弛緩して空気を出し入れする呼吸をいう。
水泳、飛び込み、水球、シンクロナイズドスイミングなどの水中のスポーツや運動などに関する水泳用語とスイミングテクニック集
サイト内検索
水泳用語辞典
スイミングテクニック
クロールのプルクロールのキック
クロールの呼吸
背泳ぎのプル背泳ぎのキック背泳ぎの呼吸
平泳ぎのプル平泳ぎのキック平泳ぎの呼吸バタフライのプルバタフライのキックバタフライの呼吸スイミングテクニック
